月別アーカイブ: 2019年10月

第009号 『好きになればエネルギーが溢れる』

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メールマガジン『フェチズムのスイッチ』

ブライダルフォトグラファーのトーマス・J・トーマスによる幸せな恋愛人間になるコツをお伝えするメールマガジン!!

〜自分を変えて、愛を見つけよう編〜

どうも、みなさまこんにちは、ブライダルフォトグラファーのトーマスです。

トーマスのメールマガジン『フェチズムのスイッチ』

フェチズムのスイッチ第009号 こんにちは。 ブライダルフォトグラファーのトーマス・J・トーマスです。
調子の悪い時期ってありますよね。 トーマスは8・9・10月の運気が悪いと、占い師さんに教えてもらったのですが、 確かにこの3ヶ月調子が悪かった!!!
調子が悪いと内向的になってしまいます。
10月も後半にさしかかり、不思議と全体的な運気が上がってきているのを感じる!
先日、生年月日がトーマスと全く一緒の女性に会ったのですが、その方も同じことを言っていました!!やっぱり占いってすごい!
さー、運気も上がってきたところで、今週も楽しい情報をお届け出来ているかな!?
毎週月曜の朝は電車の中で3回読む!!そんな習慣をつけて欲しい!!

それでは第9回始まり始まりー!!!

毎週金曜朝6:30〜
楽しく開催中♪
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『トーマスの恋愛のヒント』
第26回
「男性から体の関係をよく求められます。私は都合のいい女なんでしょうか。」

◆今週のポイント ・人を好きになるとエネルギーが溢れてくる。
・それは恋愛ホルモンの影響!キラキラした人生を送ろう!!

「社会的内向性が高いと性欲が落ちる」

そんな研究結果があるらしい。


トーマス的に、
性欲とは、つまり恋愛スイッチであるから、

内向的な人ほど、恋愛スイッチが入り辛い!
と言うことになる。


恋愛スイッチが入っていないと、
人はモテない。

人の感覚はもの凄く敏感なので、
他者の頭の中身を、なんとなく感じ取ってしまう。

「あ、恋愛スイッチ入ってないな」
ってのが分かると、

「自分にはあまり興味がないんだな」
と判断して、すり抜けていってしまう。


恋愛スイッチが入っていない人は、すり抜けられた事に寂しさを感じて、
より自分自身にベクトルを向け出す。

結果、
さらに内向的になっていく。


これが、トーマスの考察する彼氏・彼女がいない人たちのメカニズム!!


だから、トーマスは声を大にして言いたい!!

「もう、無理やりでもいいから誰かを好きになろうよ!」

と。


そう、
無理やりでも良いと思う!

その為に提唱しているのが、

『フェチズムのスイッチ』なのだからっ!!!

ホント、なんでも良い!

身長がちょうど良いから好き!

とか、

なんかお婆ちゃんちの匂いがするから好き!

とか、

そんなんで十分!!


あとは、自分を騙せっ!

あー、好きだっ!
この人好きだっ!
好きになっちゃった!
これは恋!?


そう、
そこからは、その人の

良いところだけが見えるようになる!

そうなったら、どんどんハマっていくハズである。

人は、ほぼ100%、
「噛めば噛むほど味が出るスルメ!」
の様なもので、長く時間を共にすればする程好きになっていく。

もし、それでも相手を好きになれないのだとしたら、
全て自分に責任があると思った方がいい!

全部悪いのは自分!!


『フェチズムのスイッチ』が入ったら、
もう、こっちのもん!!


何故かといえば、
恋愛スイッチが入ったから!!

人体は不思議なもので、
恋愛スイッチが入ると、恋愛ホルモンが大量に分泌される!

恋愛ホルモンは、

男は男らしく!

女性は女性らしく!

そして、美肌!ダイエット!

色々な効果・効能を僕たちに与えてくれる。


その結果、どうなるか!?

そう、

キラキラするんですっ!!!

そうなったら、もう外交感、半端ないハズ!!!
間違いなく、モテ始めます!


すると、どこからか現れるんですよ。
運命のあの人が!!

もう、そこにはハッピーエンドしかありません。

その相手は、無理やり好きになった相手かもしれないし、
そうじゃないかもしれません!

でも、そんなの関係ない!


フェチズムのスイッチ

恋愛スイッチ

恋愛ホルモン

運命のあの人

この流れ!テストに出るよ!!


という事で、本日はだいぶフェチズムのスイッチの深淵が見えてきました!
さー、今週は誰でもいいから好きになる事から始めていきましょう!!

レッツ、恋愛体質!
またラーイシュー!




『フェチズムのスイッチ』次回もお楽しみに♪

◆今週の質問コーナー◆

トーマス最近太りました!?

★トーマスは広く質問を募集しています。(※特に恋愛相談求む) 以下のフォームよりご質問いただけると、ポッドキャストかメールマガジンで回答させていただきます。 質問受付中

はい。
ありがとうございます!w
ちょっと太ったかもしれません。というか筋肉が落ちて、脂肪が増えた様な気がします。
ここのところ、トーマスの運気低迷により内向性が高まっていて、
それにより、筋肉増強作用のある男性の恋愛ホルモン、テストステロンが減少したのではないかと!!w
(↑今日の記事のために勉強しました!)
はい、言い訳はやめて筋トレします。。。
トレーニングやスポーツをするのも、恋愛ホルモンを活性化させる一助になるようなので、フェチズムのスイッチを入れながら、運動も取り入れてみるのもいいかもしれませんね!
あと、チョコレートにもフェネチルアミンという恋愛ホルモンが含まれているそうですよ!!
チョコレートで恋愛スイッチ入るかも!!!
はい、浅い知識でお届けしました恋愛ホルモン話!!何度読んでも覚えられないホルモンの名前w

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第008号 『「もっと知りたい」マインドで歯車は動き出す』

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フェチズムのスイッチ第008号 こんにちは。
ブライダルフォトグラファーのトーマス・J・トーマスです。
先日、男子会を開催してきました!
『第一回、1人の女子を囲んだ男子会』
めちゃめちゃ楽しかったです!すんごい盛り上がって、参加いただいた事で、女性との会話に自信がついた!という方もいらっしゃいました!第2回は12月の予定!!ちなみに、トーマスを囲んだ女子会wも企画中ですので、女性の皆様も参加してくださいね!!
さー、それでは本日も、ちょっとでも楽しい情報をお届け出来る様に頑張って書きました!!
毎週月曜の朝は電車の中で3回読む!!そんな習慣から今週も始めていきましょう!

それでは第8回始まり始まりー!!!

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『トーマスの恋愛のヒント』
第25回
「彼の浮気を許してしまいました。付き合って2年になります。モヤモヤしています。」

◆今週のポイント ・「嫌い」「合わない」から、「好きになろう!」にチェンジする。
・自分の気持ちのベクトルが変わった時、運命の人は現れる!!

『パクチー嫌いはDNAで決まっているらしい』

パクチー嫌いなトーマスの奥さんが、
ある時、唐突に語り出した。

どうやら、
アメリカの『23andMe』という遺伝子解析をしている企業が、
パクチーに関するアンケート調査を実施した結果、

特定の遺伝子が、
パクチーの好き嫌いに影響を及ぼしているのではないか!
という結論に辿り着いたらしい。


確かにDNAが影響している!
と言われてしまうと、
「そうなのかもしれないな」と思ってしまう。

しかし、
トーマスはこんな意見も聞いた事がある!!

『パクチーは、一定量を食べると好きになる!』

ちなみにトーマスは、このパターン!!
最初は苦手だったのだが、
ある時からパクチーが大好きになった。


そんな経験もあるものだから、
パクチーの話題が出るたびに、

「パクチーは、一定量を食べると好きになるらしいよ!」
と、誠しやかに語っていた。
これまでは。。。

これからは、発言に気をつけようと思う。



と、そういう事ではなく、

パクチーが「好き」か「嫌い」かで、
受け取る情報が全く違う!というのが今日の本題!!!


これまでトーマスは、
パクチーが好きで好きで仕方がないので、
「パクチーは、一定量を食べると好きになる!」
という情報は積極的に信じていたが、

より科学的っぽい情報である、
「パクチー嫌いはDNAで決まっているらしい」
については、聞いた事もなかったし、
奥さんから聞いた時も、

「そんなの、嫌いな人の意見でしょ!?」
と、否定的に受け取ってしまっていた。


そう、情報に対して、
一定の偏りを持って接してしまっていたのである。


世の中の食べ物に対する考え方は、だいたい人に対しても共通して言える!!
というのがトーマスの持論。

これは、人に対してもそうなのではないかと思わざるを得ないっ!!!

「好き」「かっこいい」「かわいい」「ちょっと気になる」
そんな人については、

一挙手一投足、全てに対して、
「やばーい」とか思う!!


逆に、
「嫌い」「キモい」「生理的にムリ」「消えてほしい」
そんな人については、

一挙手一投足、全てに対して、
「やばーい」とか思う!!


そう、
この「やばーい」の持つ意味合いの変化!!
怖いっ!!


ご存知の様に、
このような、評価の歪みをハロー効果と言う。

ハロー効果
社会心理学の用語で、ある対象を評価する時に、それが持つ顕著な特徴に引きずられて他の特徴についての評価が歪められる(認知バイアス)現象のこと。光背効果、ハローエラーともいう。例えば、ある分野の専門家が専門外のことについても権威があると感じてしまうことや、外見のいい人が信頼できると感じてしまうことが挙げられる。ハロー効果は、良い印象から肯定的な方向にも、悪い印象から否定的な方向にも働く。

Wikipediaより

確かに、こういった認知の歪みは、
人として当たり前の事なのかもしれない!

しかし、
あらゆる恋愛指南書で、
単純接触効果が謳われている様に、

人というのは、
深く付き合っていけばいくほど、
好きになっていくもの!!
ものすごく、単純なメカニズムで恋に落ちる。

単純接触効果
繰り返し接すると好意度や印象が高まるという効果。1968年、アメリカの心理学者ロバート・ザイアンスが論文 Zajonc (1968) にまとめ、知られるようになった。

wikipediaより

出会った段階で、
まだ緊張していて、”本当のその人”を出し切れていない段階で、

「この人とは合わない」
とか、
「うわー、あの人に似てるからムリ」

とか思ってしまうのは、
非常に勿体ない事ではないだろうか。


「この人のこと、もっと知りたい!」
と、認識を変えるだけで、
恋愛のスイッチが入る確率は段違いに上がるのではないだろうか。


恋をすると人はキラキラと輝き出す!!
キラキラ輝き出した時に、
初めて運命の人は現れるんです。

その第一歩として、
「もっと知りたい」マインドを身につける事で、
小さな恋が始まるかもしれません!!

恋愛のスイッチと、フェチズムのスイッチは、
実は、すぐそこに転がっているのかもしれませんよ!?

さー、マインドをチェンジして、次の段階へと進んでいきましょう〜!
レッツゴー、フェチズムのスイッチを探す旅っ!!!




『フェチズムのスイッチ』次回もお楽しみに♪

◆今週の質問コーナー◆

トーマスの変な朝活では、いつも何をやっているんですか!?

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そう思ったアナタ!!是非来てください!(笑)
毎週金曜日の早朝6時30分より、有楽町のとある部屋で、「彼氏・彼女が3年以上いない人たちで恋愛小説を音読する会」というイベントやっています。
彼氏・彼女が3年以上いない人たちで…というタイトルになってますが、これまでの人生で彼氏・彼女が3年以上いなかった事があれば参加OKなので、実質全員参加OKなイベントです!
これまでにも既婚者の方のご参加もありました!
主に、トーマスの馴れ初め小説「LIFE STORY」というのがあり、それを皆さんに音読してもらったり、皆さんの好きな本や趣味の話をして、参加者さん同士が仲良くなっていく様なイベントです!
11月からリニューアルも考えたりしている、いいタイミングですので是非、遊びにいらしてください!!
こんなに早く起きることなんて、そうそうないと思いますので何かしら人生に変化があると思いますよ♪

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第007号 『それはコンプレックス!』

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フェチズムのスイッチ第007号 こんにちは。 ブライダルフォトグラファーのトーマス・J・トーマスです。 台風すごかったですね!! 皆さん、大丈夫でしたでしょうか。 日本中が大変な事になっています!! 今週も雨が降る予報です。どうか、お気をつけください!! トーマスは元気です。
今週もフェチズムのスイッチ始まります! トーマスの幼少期の話。 あれ!?興味ない!?w そんな事言わずに、第7回も電車の中で3回読んで!!
ちょっとでも楽しい情報をお届け出来る様に頑張ります!!
それでは、スタートー!!!!

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第24回
「見た目も性格も年収もいい友人なのに女運が悪く、いつも???な人と付き合っています。」

満を辞して、男子会を開催します! トーマス&女性のトリセツアカデミー主催
『1人の女子を囲んだ男子会!』
カモン!独身男性!

トーマス主催『1人の女子を囲んだ男子会!』

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◆今週のポイント ・トーマス少年時代、毎日つまらなかった!
・それは、コンプレックス!

コンプレックス。
英語の授業で、complexを習った時に、


なんか思ってた意味と違う。
と感じた記憶があります。

complexの意味
複合の/ いくつかの部分から成る/ 合成の/ 複雑な/ 入り組んだ/ 複文の

これは英語の意味。

トーマスが違和感を感じたのは、
心理学用語のコンプレックスを知っていたから!!

コンプレックスとは、(独:Komplex 英:complex)
心理学・精神医学用語で、衝動・欲求・観念・記憶等の様々な心理的構成要素が無意識に複雑に絡み合って形成された観念の複合体をいう。ふだんは意識下に抑圧されているものの、現実の行動に影響力をもつ。「感情複合」、「フィーリング・トーンド・コンプレックス(Feeling Toned complex)」とも呼ばれる。

wikipediaより

この説明だと、英語のcomplexと
それ程違和感がない様に感じられます。

調べてみると、
日本におけるコンプレックスという言葉は、
アドラー心理学の「劣等コンプレックス」の意味合いで使われる事が多い模様。


そう、そんな事に興味を持っていた
思春期真っ只中の、シュンスケ少年(←トーマスの幼少期を指す)は、
劣等コンプレックスに悩まされる毎日を過ごしていたのでした。

シュンスケ少年の感じていた代表的な劣等感
・容姿が悪い
・コミュニケーション力の低さ
・運動神経の鈍さ

今から考えると、ちょっと意外かもしれないですが、
あらゆる劣等感に苛まれた、
内気な少年時代を過ごしていたのでした!


何故か自分の顔を鏡で見るたびに、
「ブタのような酷い顔をしている」と思い、
もっと普通の顔に生まれたかった、あー…
と嘆いていたのを思い出します。
(今、幼い頃の自分を見ると、なんて可愛いんだ!!と、ついつい思ってしまうのですがw)


コミュニケーションは大の苦手で、
自分の気持ちを人に伝えることなど全くできず、
いつも、ちょっとだけ浮いている無口な少年でした。
(人前で喋るとか、絶対にできませんでした!←今は大好きw)


運動神経は、同世代の子供たちと一緒に遊ぶ事も困難なレベルで、
鈍臭い、ノロマ、そんなイメージを周りからも持たれ、鬼ごっこをすれば万年鬼をやらされてしまう。。。
(運動神経は今でも鈍いw)


初めて保育園に通った時から、
小中高に至るまで、
この劣等感は続きます。


誰とも馴染むことができず、
他の子たちのように活発に動けない。

大人から心配されたくない一心で、
楽しんでいるフリ、仲良くしているフリを懸命にして、
そんな毎日に絶望。

次第に、
体を動かせばイジメられるため、
運動に対して苦手意識を抱くようになり、
思春期に入る頃には、デブ化!!!

コミュニケーション力のなさを誤魔化すために、
戯けたキャラを作りだし、
クラスの女子から気持ちワルがられ、
仲良くしてるフリをしている友達からは、
当然見透かされてしまい、
毎日からかわれ暴力を受ける、
俗に言う、いじめられっ子。

少年時代は全然楽しくありませんでした!
趣味は家に帰ってテレビを見ることくらい。
何に対してもやる気が出ない。

そして、そんなやる気の出なさ加減に対しても、
また劣等感を感じてしまう。
最悪のスパイラル。。。


そんな中でも、人というのは時間が経てば勝手に育ちます。
シュンスケ少年は高校生になりました。

高校のクラスでも、
どちらかと言えばいじめられっ子でしたが、
以前お話しした、ギャルの先輩事件などを経て、
少しずつ考え方も柔らかくなっていたシュンスケ少年は、
アルバイトを始め、そこで初めての彼女ができました!
(↑可愛い子でした!頑張って告白しました!)

しかし、劣等感まみれのシュンスケ少年は、
当然のように彼女を束縛をしてしまい、
3ヶ月でフラれてしまいます。


そう、
この時です!!
シュンスケ少年は自分を変える決意をしました!!

「モテるようになって、見返してやるっ!!!」
(↑ありがちw)


まずは稼いだバイト代で、
アンティークのオシャレな鏡を購入。
(外見を何とかしようと思ったのですw)

部屋の壁に掛けて、
暇さえあれば自分と向き合う生活を始めました。


どうしたら、この劣等感から抜け出せるのか。
なぜ、みんな僕の事を分かってくれないのか。
イケメンになるにはどうしたらいいのか。

鏡の中の自分と目を合わせて数時間。
突如、神がかった閃きを体感します。


『…あれ?この現状(=つまらない毎日)、
        全部自分で作り出してね!?』



衝撃でした!!


劣等感を誤魔化しながら、人と付き合ってるフリ

見透かされる

いじめられる/フラれる

つまらない毎日


ガーン!!!!( ̄Д ̄;)


劣等感、
マジいらないじゃん!!


この時、シュンスケ少年の主体性は目覚め、
トーマスへと進化をする前段階に突入するのでした!

これまでのシュンスケ少年
自分の容姿(=変えられないもの)について、
嫌い、イヤだと思っていただけ。

主体性を発揮したシュンスケ少年
眉毛を整え
床屋を美容院に変え
勇気を振り絞って地元で人気のあるセレクトショップで洋服を購入。



これまでのシュンスケ少年
コミュニケーション力(=努力したら変えられるもの)について、
人との会話や、関係性の構築から逃げていただけ。

主体性を発揮したシュンスケ少年
接客業のバイトを始める
気を遣う事をやめる決意をする
人と話す時の物理的な距離をどこまで縮められるか試す


これまでのシュンスケ少年
運動神経の鈍さ(=性質)について、
運動は苦手!したくない!と決めつけていただけ。

主体性を発揮したシュンスケ少年
ジムに通い始め10Kgダイエット成功!
ちょっとだけスポーツを試す
(でも、やっぱり運動はしたくないw)


行動を始めたら、みるみる変わって行き、
3年もすると、
地元でファンクラブが出来上がるくらい人気者になってしまいました!w


誰でも、
無意識に感じているコンプレックスが、
1つや、2つや、3つや、4つや、5つや、6つ…
あるのではないでしょうか。


トーマスにもまだまだあります。

コンプレックスに気づいたら、
次から次へと乗り越えて行く!!

楽しい毎日が送れるような気がしませんか!?

心の中のネガティブ要素がなくなれば、
自然とキラキラして、モテ始めます!

さー、今こそ自分を見つめ直す時かもしれませんよ!!
フェチズムのスイッチが、そこに、
あるのかもしれませんっ!!!



『フェチズムのスイッチ』次回もお楽しみに♪

◆今週の質問コーナー◆

トーマスの好きな食べ物は何ですか!?

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ありがとうございますw
好きな食べ物は、桃、鯖、肉です。
苦手な食べ物はパパイヤです。
昔は嫌いな食べ物もいっぱいありました。
ピーマンとか、インゲン豆とか、ラーメンとか。
しかし、食べるときに「美味しい美味しい」と自分に言い聞かせながら、
「不味いっ」と思うポイントを、あえて味わいながら、脳内でここが美味しいんだ!と思い込ませながら食べた事で、今では好きになってしまいました!w

実はこの体験からフェチズムのスイッチの原案ができていたりしますw
食べ物も人も一緒!!
好きとか嫌いとかは、そう思い込んでいるだけ!!
苦手なパパイヤは、実は全然食べれるのですが、克服できるほど食べる機会がないので、いまだに苦手だったりしていますw
さー、皆さんも好き嫌いせずスクスク育ってください!!!!

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第006号『 好きな人ができないのは弱気になっている証拠!』

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フェチズムのスイッチ第006号 こんにちは。 ブライダルフォトグラファーのトーマス・J・トーマスです。 最近ちょっとだけ時間ができたので、映画を見に行きました! 「ワンスアポンアタイムインハリウッド」 ブラピとデカプリオのやつ!! 長かった!3時間くらいあった!けど面白かった! その中のシーンで、ブラピ演じるクリフが、車を運転しながらヒッチハイクの少女とアイコンタクトをかわすシーンがあり、堂々とした男らしい姿に、こういう人がモテるんだろうなと強く感銘を受けましたw 世の中の男子を男らしくしたい!トーマスも含め!
そんな事を思いながら、本日配信は第6回!!
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第23回
「人見知りでうまく喋れませんうまく喋る方法を教えてください!」

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カモン!独身男性!

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◆今週のポイント ・好きな人ができないのは弱気になっている証拠!
・自分と向き合う時間を作るのも必要!

どうやら日本人は自信が低めらしい。

平成25年度 我が国と諸外国の若者の意識に関する調査

という内閣府からの調査報告がある。

その中の
「私は,自分自身に満足している」
(そう思う<4点> やや、そう思う<3点> やや、そう思わない<2点> そう思わない<1点>的な!)

というアンケート項目の結果を見てみると、

他国(アメリカ/イギリス/ドイツ/フランス/韓国/スウェーデン)の平均値が3.00前後なのに対して、
日本の平均値は2.31と際だって低い!!


国民性?、日本の教育?
原因を探れば色々見えてきそうだが、
そんな事をしても ”今ここにいる自分” には何の影響も及ぼさないので、
とりあえず僕たちは、自分のことを考えてみる事にしたいと思う!!!


では、アンケート!

「私は,自分自身に満足している」
(□そう思う □ややそう思う □ややそう思わない □そう思わない)

さあ、どこにチェックを入れるだろうか!?


今のトーマスは、
(□そう思う)にチェックを入れる事ができた!!
(9月のトーマスなら、□ややそう思わないだったと思う!生きていれば波がある!)

なぜ、今のトーマスが(□そう思う)なのかと言うと、
自分の活動に全力を注ぐ準備ができているから。
そして、そもそもの考え方として、

「現在の自分をとりあえず肯定してみる」

と言う領域にトーマスは今いる。


人は人、自分は自分!

例えば、
・朝眠くて起きれない自分
・昨日きたラインにまだ返信できていない自分
・予定していた仕事が滞っている自分
etc…

(↑トーマスの現状)

そんなのも全部オッケー!
それがトーマスだから!!

そういう考え方が出来る状態に、
今はなっている。


とはいえ人は、9月のトーマスのように、弱気にってしまうときもある!
理想の自分自身と、現在の状態に大きな開きがあるような気がしてしまう時である。

他者の良い所ばかり目についてしまったり、
他者と自分を比べてしまうことも多くなる。

自分は何をやってもダメ、、、
と、ついつい自分を否定してしまう。


そういう状態になっている時は、

・他者に対して強気で向かっていけない
・話していても次の会話が思いつかない
・他社と目が合うとドキドキして逸らしてしまう
・自分の挙動全てに自信が持てなくなってしまう
・自分の口臭や体臭などが気になりだしてしまう
etc…

色々な負の状態に陥ってしまわないだろうか。
トーマスはそうなってしまう。
これを ”意識のベクトルが自分に向いている状態” という。

他者から、どう思われるか!?が先行してしまい、
思い切った行動が取れなくなってしまうのである。

こんな状況では、他者の良い所を見つけたり、人に思いやりを向けたりする事が困難になってしまう。
助けを求められたとしても、気づく事すらできない状態。

そう、ここには
愛がない。

自分に対して愛情を向けられなくなる(=自分を否定してしまう)と、
他者に対しても愛情を向ける事ができなくなってしまうのである。


この状態に陥ってしまうと、
人を好きなる事も、他者から好きになってもらう事も、

果てしなく遠ざかってしまう。


なぜ自分を否定してしまうのかと言うと、
やはり

①現状の自分に満足できていない
②自分の理想から外れてしまっている

この2点が大きく影響しているのだと思う。


人は誰でも本当の自分の姿を知っている!


こうなりたい!こうありたい!
と思う自分自身の姿と、
現状の自分自身の姿の乖離を無意識下で感じ取り、
気づかないうちに自分自身を否定してしまうのである。


理想的な状態になる様に努力をすれば良いんじゃない!?
と、健全な人なら思うだろう。
確かにトーマスも、自分を肯定出来る状態であれば、それも可能だと思う。

しかし、弱気な自分になってしまっている状態ではそんな気力は湧いてこない。
当事者である以上、分からなくて当然なのだと思う。

では、どう対処するのが正解か!?

それは、ただ流してしまうしか方法はない様に思う。

ゆっくり休養するのも良い。
どうしょうもなければ逃げるのも手だと思う。
少し心を落ち着かせて、遠くから自分の状態を眺めれる余裕を持つ事で、
理想の自分に近づく準備ができる状態に、立ち戻ることができる。

荷物を全部おろして、軽くならないと見えてこないものなんていっぱいある。


好きな人ができない!
いい人がいない!
と嘆いているアナタ!!
もしかして、ちょっとだけ弱気になっていたりしないですか!?

弱気になっているかも!?と思ったら、
恋愛から離れて頑張るのをやめてみる!
これが大事なのかも!!

自分と向き合う時間を作って、
心の声をじっくり聞いてみてください!

これで、フェチズムのスイッチを見つける準備は万端だっ!!!
さー冒険の向こう側へ〜!!



『フェチズムのスイッチ』次回もお楽しみに♪

◆今週の質問コーナー◆

「朝イェイ」って何ですか!?w

★トーマスは広く質問を募集しています。(※特に恋愛相談求む) 以下のフォームよりご質問いただけると、ポッドキャストかメールマガジンで回答させていただきます。 質問受付中

ハイ、Podcastでも何度かご紹介したトーマス考案の「日々を元気に過ごすためのおまじない」朝イェイ!!
朝起きたら、両手でガッツポーズを作ります!!
肩甲骨を開くイメージで、左手を空高く伸ばし、右手は顔の横に。
顔をめっちゃ笑顔にして、左手を下げながら、右手を突き上げ「イェイ」と言う!
そう、これが朝イェイです。
この時に、心がウキッとなれば成功です!
ウキッとならなければ、何度でもしてみてください。
これを毎日する事で、日々を元気に過ごす事ができます。
人は、笑顔になると脳内で何とかホルモンが出て幸せな気分になるそうです。
そして、心臓よりも高い位置に手を挙げると心が動きやすくなるんだって!!
そこに「イェイ」と言うポジティブワードでアファメーションをしてあげれば、もう元気な気分になる事間違いなし!!
皆様も楽しい毎日を手に入れてくださいね♪w

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